সাম্প্রতিক

স্বাস্থ্য

মাত্র ১০ মিনিটে নবযৌবন!

 সারা সপ্তাহে কাজের চাপে নাগরিক ব্যস্ত জীবনে দম ফেলার সময় কোথায়? এভাবে ব্যস্ত জীবনের ফাঁকে কখন যে বয়সের আগেই বুড়িয়ে ...

বিস্তারিত পড়ুন »

কিডনি টিউমার অপারেশনে বঙ্গবন্ধু মেডিকেলের বিরল সাফল্য

 বঙ্গবন্ধু শেখ মুজিব মেডিকেল বিশ্ববিদ্যালয় (বিএসএমএমইউ)-এর চিকিৎসকরা কিডনি টিউমার রোগের অপারেশন করে বিরল সফলতা পেয়েছেন। এ ধরনের অপারেশন বিএসএমএমইউয়ে প্রথম ...

বিস্তারিত পড়ুন »

সুস্থ থাকতে বেশি করে হাঁটুন

 হাঁটা শরীরের পক্ষে উপকারী একথা নতুন করে বলার অপেক্ষা রাখে না। কিন্তু হাঁটা শরীরের জন্য কেন এতো গুরত্বপূর্ণ? এখনই হয়তো ...

বিস্তারিত পড়ুন »

সকালের নাস্তা হোক, প্রোটিন সমৃদ্ধ

সকালের নাস্তা যদি প্রোটিন সমৃদ্ধ হয়, তাহলে সারাদিন স্বাস্থ্য ভালো যায়। পুষ্টিকর ও মজাদার খাবার খেলে সারাদিন কাজ করতেও ভালো ...

বিস্তারিত পড়ুন »

সোয়াইন ফ্লু প্রতিরোধে ৬৪টি ইউনিট খুলছে বাংলাদেশ

ভারতে সোয়াইন ফ্লু বিস্তারের কারণে বাংলাদেশে যাতে এর সংক্রমণ না ঘটে এজন্য বক্ষব্যাধি হাসপাতাল ও সংক্রামক ব্যাধি হাসপাতালসহ দেশের ৬৪ ...

বিস্তারিত পড়ুন »

কোমর ও থাইয়ের চর্বি কমানোর কৌশল

আপনি শেষ বার যখন নিজেকে আয়নায় দেখেছেন তখন কি খুব রাগ হচ্ছিলো? নিজেকে খুব বিশ্রী রকমের মোটা লাগছিলো? আমরা খুব ...

বিস্তারিত পড়ুন »

মেদ ঝরাতে রেড ওয়াইন!

ওয়াইন পানে ওজন কমে, সেই সঙ্গে নিয়ন্ত্রণে থাকে ব্লাড সুগারও। সম্প্রতি আমেরিকার ওরেগন স্টেট ইউনিভার্সিটির ‘কলেজ অব এগ্রিকালচারাল স্টাডিজ’এর এক ...

বিস্তারিত পড়ুন »

নিজের অবসাদ দূর করতে হলুদ

অনেকদিন ধরে মানসিক অবসাদে ভুগছেন। চিকিৎসকের পরামর্শ নিয়েও ভাল ফল পাননি। এমন ব্যক্তিদের জন্য সুখবর হলো- আপনার মানসিক অবসাদ নিয়ে ...

বিস্তারিত পড়ুন »

ডিমের কুসুমটাই কী আসল?

 প্রতিদিনের খাদ্য তালিকায় রাখার মতো একটি উন্নত খাবার হচ্ছে ডিম। কারণ ডিমে রয়েছে আমিষ, চর্বি, সামান্য শর্করা, ক্যালসিয়াম, লৌহ, ভিটামিন-এ, ...

বিস্তারিত পড়ুন »

Responsive WordPress Theme Freetheme wordpress magazine responsive freetheme wordpress news responsive freeWORDPRESS PLUGIN PREMIUM FREEDownload theme free